次回の天ヨガ

来てくださった方々に、今日の身体の状態を伺いながら、ゆったりとヨガをします。

忙しい毎日から、自分をゆっくり切り離して、
心も体も気持ちよくほぐしてゆきます。

深い呼吸を続けることや、瞑想をする機会を一緒につくりましょう169.png


10月22日(日)13:00~14:00
14:00以降お茶の時間
場所:自宅
※お茶のみの参加もお待ちしてます110.png

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by amenomi17 | 2017-10-13 12:44 | ヨガ | Comments(0)